サウナ・スパ健康アドバイザー

厚生労働省後援サウナ・スパ健康アドバイザーという公益社団法人 日本サウナ・スパ協会の認定資格を取得しました。

日々様々な方々のキャリア、お仕事などにまつわるご相談をお受けしていて強く思っているのが、頭で理解できても心と体に元気がないと前に進むのは難しいということでした。

もちろん私も元気を差し上げられるようにありたいですし、その思いで仕事をしています。ですが、私と別れ各々日々の生活に戻ると思うようにいかないことは必ずありますし、どう前に進もうにも元気が必要だと思うのです。

中長期を描いても短期的な行動がなければ変われない。

その短期的な行動ができるコンディションを作ることは、実は多くの人々が目を向けていないテーマであり、実はそここそが悩みや苦しさのコアとなるものだと思わされることがとても多いのです。

悩むから、苦しいから元気が出ない。元気が出ないから悩み苦しむ。そんなニワトリタマゴなスパイラルを断ち切って今ここを生きて進むために。

そのためにできる一つとして、サウナがとても素晴らしいと身をもって知りました。

私のことを私以上にわかってくださる、お仕事をご一緒させていただいているクライアントのマネージャーから「川崎さんは絶対にサウナに行ったほうがいい」と強烈にお話いただいて飛び込んでみた奥深きサウナやお風呂の世界。

サウナ・スパとカウンセリングの両輪が回ると、心も頭も体も前進する。そう思っています。

（とどれだけ大層なことを言ってるのかと思いますが、実は5000円払うとテキストと試験問題と返信用封筒が届く、誰でもすぐ取れるものなんですが笑。せっかくなのでもう一段上位のサウナ・スパプロフェッショナルの資格も取ろうと思います）