みんな自分の人生の主人公！自分らしく生きよう！昨今の流行歌にもCMのコピーにも、そんなメッセージが溢れているし、コーチングに傾倒する人の多くがこう言う。素晴らしい言葉だとは思うのに、なんでずっと心の深くに拒否反応があるのか。今日のお客さんとの会での話でその違和感の正体が見えた気が...

◆サウナイキタイアドベントカレンダー2021サウナイキタイという愛用させていただいているサウナ検索サイトがあるのですが、そのアドベントカレンダー企画で一枠、書く機会をいただきました。「サウナを好きになって銭湯にはまり銭湯で働くようになって見えてきたこと」サウナや銭湯がお好きな方に...

2021年を迎え、旧年を振り返ります。年末に40歳になりました。30代を締めくくる2020年は、とても大きな変化と気づきがありました。個人の方々のキャリアカウンセリング、企業の採用支援や入社後のオンボーディング、こんな大変な世の中でもありがたいことに素晴らしい大好きな方々とのお仕...

活躍される俳優さんの自殺がこんなに短期間でいくつも起こるなんて。なぜなのだろう。実態はわからないけれど、もし経済的事情でも健康的事情でもないのだとしたら、なんなのだろう。うまく言えないけれど、ここ何ヶ月か、この世界に、これまで感じたことのない、吸い込まれてしまうような、吸い取られ...

キャリアとは何か。仮にもキャリアコンサルタント資格を二つも保有する身として、そして日々様々な方のキャリアのご相談をお受けしている者として、それに答えられなければならない。厚生労働省は下記をキャリアの定義としている。 「キャリア」とは、一般に「経歴」、「経験」、「発展」さ...

私はは就職や転職ありきではなくキャリアやそれにまつわること幅広くご相談をお受けするキャリアカウンセラーとして活動しています。ただ、ここ数ヶ月、具体的な就職活動や転職活動のサポートの機会が多くあり、やりたいこととやれることの整理、職務経歴書の添削、模擬面接を含む面接対策や、エージェ...

コロナウィルスによって、日々不安や恐れを感じながら暮らしておられる方も多いと思います。日々の生き方、働き方にも大きな変化が起こっていますね。日の光を浴びるために外に出ると、人が少ないだけでこんなにもこの東京という街が静かになるのかと。それと同時に、悩む時間を考える時間に置き換える...

感覚を思考につなげ言語化するそうして言葉になったものが必ず自分の力になって後押ししてくれる私がありたい姿を病院ではなくマッサージ屋だと思うのは、この感覚→思考→言語化の流れは、何も苦しくなってからでなくても、調子が悪いときではなくても、人生の一大事でなくても、日々のメンテナンスに...

※コロナウィルス対策のため下記集合イベントの形では中止とし、お申し込みいただいた方お一人お一人個別に実施とさせていただくことにしました。ご関心があられる方はお声掛けください！※昨年末に実施しましたキャリア&サウナという企画の第二回を開催します。前回は初めてでしたが、5名の...

新しい年を迎えて、今年、そしてきっとこれから先私が一つだけ大切にして貫きたいことがあるとすれば、それは、「優しく穏やかに笑顔で」ということなのだと思っています。つむぐを立ち上げてからの昨年一年間をかけて、思考と悩みの暴風雨の中でかき分けてかき分けて出会えた青空。抽象度を上げ続けて...

今私ができて、すべきことはなんだろう。空気の冷たさと突き刺すように煌く東京タワーの光が年末の到来を囁き始めた今日この頃。過去現在未来を振り返り、来たる2020年を、前向きに、納得感と希望を持って迎え、過ごせるように。そんなことを思い、とある企画をやってみることにしました。日時:1...

厚生労働省後援サウナ・スパ健康アドバイザーという公益社団法人 日本サウナ・スパ協会の認定資格を取得しました。日々様々な方々のキャリア、お仕事などにまつわるご相談をお受けしていて強く思っているのが、頭で理解できても心と体に元気がないと前に進むのは難しいということでした。もちろん私も...